閉経後の女性において、大豆摂取は血圧を下げコレステロール値も降下させる作用がある。Beth Israel Deaconess Medical Centerの研究者らは60人の閉経後女性を対象とした研究を行いJAMAの『Archives of Internal Medicine』5月28日号に発表した。
First released 28 May 2007 @
■
運動はコレステロール値を良好に保つ
定期的な運動はHDL(善玉コレステロール)値を緩やかに上昇させる。東京の御茶ノ水大学の研究者らは1966年から2005年までに発表された研究をもとにメタ・アナリシスを行いJAMAの『Archives of Internal Medicine』5月28日号に発表した。
First released 28 May 2007 @
■
カルシウムとビタミンDに乳癌の予防効果
閉経前の女性において、カルシウムとビタミンDを高用量で摂取すると乳癌のリスクが減少することが分かった。Brigham and Women’s Hospital と Harvard Medical Schoolの研究者らは10578人の閉経前女性と20909人の閉経後女性を対象にした研究を行い、JAMAの『Archives of Internal Medicine』5月28日号に発表した。
